Dem Rücken etwas Gutes tun

Zu diesem Kurs

Dieser Kurs bietet Personen mit Rückenproblemen, die z.B. bei beruflich bedingter, vorwiegend sitzender Tätigkeit entstehen, Wirbelsäulen - schonende Gymnastik an. Gleichzeitig bieten wir Ihnen die Möglichkeit bei moderater Belastung etwas für die allgemeine Fitness zu tun. Kräftigung und Dehnung der Bauch- und Rückenmuskulatur, sowie ein Gesamtkörpertraining kombiniert mit einer Menge Spaß runden das Programm ab.

Kursnr.: 21.1-30045
Kosten: 63,50 €

Zeitraum

Mo. 25.01.2021 - Mo. 14.06.2021

Verfügbarkeit

Anmeldung möglich

Kursort(e)

Dozent(en)

Alexandra Mandala

Kurse der Dozentin:

21.1-30045 - Dem Rücken etwas Gutes tun
21.1-30046 - Dem Rücken etwas Gutes tun
21.1-30263 - Fat-Burner und Bodystyling